这些不是孩子的移情

2015-10-08 点击率:859 标签:气血/坚强

  探索。“告诉我你的感受!”并不是移情。移情是和孩子促膝谈心,让他主动向你展示自己的感受,而不是揭开伤疤,研究伤口。

    分析。“我知道你心情很糟糕,因为今天是你姐姐的生日。”移情是接受和认同他人的情感表达,但又不至于探寻他们的内心感受让他们不舒服一一即使你是正确的,也不要这样做。只需简单的一句问候,“亲爱的,你今天脾气很暴躁”,就足以让他注意到问题。甚至,言语都是多余的,尤其孩子长大后更是如此。当你指出他人心情时,人们就会感到你在对他们进行分析和判断。你只需和蔼而同情地说“嗯……”、“哇!”或者“对不起”,便能让孩子感到你的理解。

  小题大做。让你的反应与孩子的情绪对应起来。儿子的足球队在比赛中失利,情绪有些低落,你的反应不能过火,好像有人去世一般。

  讨论感受。这会让他心情更加糟糕,让他认为自己的感受是错误的。结果,他的情感被迫隐藏在潜意识之中。但是,他一直拥有负面感受,一旦出现最轻微的刺激,就会爆发。

  试图让孩子振作起来。当然,你希望帮助孩子克服不愉快的感觉,但是你不能让他认为应该尽快逃离那些情感。一旦他拥有安全机会,注意、接受并向自己和你表达自己的情感,不愉快的感受就会自行消失。如果环境和话题变化后,他就会主动“振作起来”。你已经向他发送了信息,他的一切都可以接受,包括他不舒服的感觉。

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